Empieza el año de una forma distinta!!

Este curso te ayuda a responder desde la serenidad, a reconectarte y marcarte objetivos desde la tranquiladad. Es posible hacer las cosas de una forma distinta y obtener resultados diferentes.

El cambio está en ti!!

¿Cuándo? 

Febrero: lunes 20 y 27
Marzo: jueves 9, lunes 13, 20 y 27
Abril: lunes 3 y 10

¿Horario? 19:30-21:30

¿Dónde? iWorks (C/Juan de la Cierva 5, Pgno. Agrela)

Inversión: 180€

Apúntate en  info@bevel.es

La opinión de nuestros alumnos:

http://bevel.es/project/mindfulness-reduccion-y-manejo-del-estres/

Programa–>Mindfulness

http://bevel.es/mindfulness-reduccion-y-manejo-del-estres-del-20-de-febrero-al-10-de-abril/

Aquí os dejamos el link de una charla de Mindfulness “Aprendiendo a parar”, impartida por Susana Mosquera:

https://www.youtube.com/watch?v=chI1BAn3oKE

Los beneficios del Mindfulness cada vez están más presentes en nuestra vida, muchas personas ya lo han experimentado y vivido, y cada vez hay más estudios que demuestran su eficacia.

Os dejamos unos links muy interesantes:

http://www.mindfulness-salud.org/articulos/estres-laboral-la-integracion-de-mindfulness-en-el-trabajo/

http://www.mindfulness-salud.org/mbsr-programas-de-reduccion-de-estres/#.Vg1OBPntmko

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