La Comunicación en el Ámbito Familiar

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“El uso de metáforas nos ayuda a entender el comportamiento humano. Entender es fundamental en las relaciones. Hay una frase a la que últimamente recurro con las familias que trabajo y vienen a mi consulta en busca de ayuda: El amor es el ingrediente...
Programa de Mindfulness y Felicidad en Lugo (6  mayo)

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“La Felicidad no es una estación a la que llegas, sino una forma de viajar” Margaret Lee Runbeck  Mindfulness o la práctica de la atención plena tiene su origen en la filosofía budista. Cuando tenemos que hacer algo importante aunque estresante, o cuando nos...

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